Connus pour leur bénéfice sur la santé, les fruits et légumes sont aussi très utiles pour votre beauté. Voici un mémo à retenir :
- Les fruits rouges : favorisent la circulation sanguine!
À consommer en cas de : paupières gonflées, jambes lourdes, rétention d’eau, cernes, etc.
- Les agrumes : pour purifier !
Appliquer sur la peau pour : cicatrices, désinfection de plaies, éclat du teint, etc.
- Les légumes : agents polyvalents !
Compte tenu de leur variété les bienfaits sont diversifiés ! De manière générale les fruits et légumes sauront répondre aux besoins de l’épiderme (renouvellement des cellules, hydratation, fabrication de collagène, etc.) et des cheveux.
Régalez-vous 🙂
Alors mes belles, que pensez-vous de cet Essentiel ? Laissez vos commentaires ici ou sur mon twitter @BotaniKap 🙂
